Cara Mencegah Kanker Paling Efektif

Cara Mencegah Kanker Paling Efektif – Semua penyakit pada dasarnya bisa di cegah dengan cara menerapkan gaya hidup bersih dan sehat. Di antara beberapa penyakit berbahaya yang bisa menyebabkan kematian pada penderitanya adalah penyakit kanker. Kanker juga bisa di cegah jika gaya hidup sehari hari selalu sehat.

Agar terhindari dari penyakit kanker, pencegahannya adalah dengan menerapkan perilaku hidup yang bersih, sehat serta menjauhkan diri dari faktor risiko, seperti merokok atau menjadi perokok pasif.

Jika seseorang menerapkan perilaku hidup yang bersih dan sehat dan mau menjauhi alkohol, kegemukan atapun pola makan yang tidak sehat, maka risiko atau kemungkinan terserang penyakit kanker juga akan berkurang.

Cara Mencegah Kanker Paling Efektif

Cara Mencegah Kanker Paling Efektif


Untuk mencegah kanker, maka perilaku hidup yang perlu diterapkan adalah melakukan kegiatan fisik secara benar, lakukan secara teratur dan terukur, mengkonsumsi makanan yang bergizi dengan pola seimbang, cukup mengkonsumsi buah dan sayuran serta mengelola stres dengan tepat dan benar.

Permasalahan kanker yang ada di Indonesia saat ini cukup besar dengan berdasarkan hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013 menunjukkan prevalensi kanker di Indonesia sebesar 1,4 per 1.000 penduduk dan laporan Global Burden Cancer (Globocan, 2012) juga memperkirakan insiden kanker di Indonesia sebesar 134 per 100.000 penduduk.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa tiap tahunnya ada 12 juta orang di dunia menderita penyakit kanker dan 7,6 juta di antaranya meninggal dunia. Diperkirakan pada tahun 2030 mendatang kejadian tersebut bisa mencapai hingga 26 juta orang dengan 17 juta di antaranya meninggal dunia dan peningkatan kasus kanker lebih cepat terjadi di negara miskin dan berkembang.
Minum Fiforlif
Usus Sehat Perut Ramping



https://goo.gl/vry8kV



Bagikan ke :
Facebook Tweet Google+ Digg